心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，心理健康是大学生成才的基础。
据调查，在我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大大学生的要求。因此，我校于2021年5月20日14:00-17:00在j10外场三角湖畔英才大道举行了“舒展生命，自然成长”心理健康嘉年华活动，让心理健康走进大学生的生活。
本次心理健康嘉年华活动由江汉大学学工部、心理健康教育中心主办。活动区共有24个小活动可以参与，可获得相应积分，参与者持积分卡收集印章，积分活动结束后，可到兑换处兑换各种心理健康宣传品。本次活动中的的24个小活动都妙趣横生，活动现场同学们积极而又热情的参加各个游戏。音乐学院组织了“认识自我”的活动，同学们用便利贴写下自己想对自己说的话并粘贴在展板上，鼓励同学们认识自己、鼓励自己，同学们积极动笔写下了自己的话。
活动现场除了各种有趣的小游戏以外，还开展了心理咨询辅导活动，由心理健康教育中心的帮助同学们解决心理问题，从而帮助同学们更好地进行大学生活。
大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。
本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐校园生活。培养同学们的团结协作能力，和增强同学间的凝聚力，让大家能够携手走在一起。通过这次活动可以有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里。